Pohyb, ktorému vaše telo rozumie
Volám sa Simona Cibová a som fyzioterapeutka. Pri svojej práci sa pozerám na telo ako na prepojený celok a hľadám súvislosti, ktoré môžu stáť za vašimi ťažkosťami.
Každé stretnutie začína rozhovorom a podľa potreby aj vyšetrením. Až potom spolu hľadáme, čo vaše telo v danom momente potrebuje a aký spôsob terapie bude najvhodnejší.
Využívam rôzne manuálne a mäkké techniky, terapeutické cvičenie, prácu s fasciami, bankovanie, viscerálnu terapiu či frekvenčné terapeutické ladičky.
Cieľom nie je len priniesť úľavu, ale vytvoriť v tele podmienky na zmenu a pomôcť mu znovu si osvojiť správny pohybový stereotyp.
Verím, že keď pohybu rozumieme, učí sa oveľa ľahšie.
Procedúry
Čo u mňa nájdete
Masáž
Kombinácia manuálnych a mäkkých techník a práce s fasciami — niekedy je potrebná hlbšia práca, inokedy zase jemnosť.
Bankovanie
Technika založená na pôsobení podtlaku na tkanivá. Uvoľnenie, zmiernenie napätia a podpora pohyblivosti.
Viscerálna masáž
Manuálna technika zameraná na prácu s vnútornými orgánmi a tkanivami v ich okolí.
Poradenstvo s fyzioterapeutom
Úvodné stretnutie: rozhovor, základné vyšetrenie a hľadanie súvislostí vašich ťažkostí.
Individuálne cvičenie
Cvičenie prispôsobené konkrétnym potrebám vášho tela a aktuálnemu stavu.
Terapeutické ladičky
Zvuk vnímame celým telom, nie len ušami. Práca s telom cez zvuk a vibráciu.